体操

スキッパーズの体操教室はお子さまの成長に合わせたクラスをご用意しています。

プレ体操（2才半～年少）

14:00～15:00

2歳半～年少までを対象とした、一番やさしいレッスンになります。マット、跳箱、鉄棒を使用し、前まわりや後まわり、逆上がり等の完成を目指して練習しています。また、体操種目だけでなく、挨拶や共同作業の練習も行います。学齢が上がり“体育教室”や“体操”にスムーズに進級する為のクラスになります。

幼児体操（年少～）・小学生体操（小1～）

■幼児体操

15:00～16:00

15:00～16:00

■小学生体操

16:00～17:00

16:00～17:00

16:00～17:00

13:00～14:00

マット・跳箱・鉄棒の3種目を練習しています。マットは、板付き前転、前転、板付き後転、後転、ブリッジ、倒立前転、倒立ブリッジ、側転、ロンダード(側転から、さらに４分の１ひねりを加えることで、進行方向に対して後ろ向きに着地する技。) などの完成を目指して練習しています。跳箱は、片足とびこし、両足飛越、台上前転、開脚飛び(縦・横３～6段)、閉脚飛び(縦・横３～6段)、転回等の完成を目指して練習しています。鉄棒は、ぶらさがり、足抜きまわり、逆あがり、空中逆上がり、足かけあがり、空中前まわり等の完成を目指して練習しています。

選抜クラス

15:00～16:00（年少～小1）
17:00～18:00（小1～）

マット・跳箱・鉄棒の3種目を練習しています。マットは、側転から始まり後方宙返り等の完成を目指しています。跳箱は開脚飛び（横6段）から始まり、台上前転、転回飛び、側転飛び等の完成を目指して練習しています。鉄棒は、逆上がりから始まり、空中逆上がり、足掛けあがり、空中前回り、グライダー、けあがり等の完成を目指して練習しています。

体操経験者のお子さまで選抜クラスに新規ご入会をご希望の方は、担当講師によるレベルチェックがございます。ご入会できない場合もございますので予めご了承願います。

持ち物

• 動きやすい服装
• タオル
• お水（水分補給）

先生紹介

木村　梓（きむら　あずさ）先生

小学校から体操をやって、指導歴は15年！得意種目はマット運動です。初心者から上級者までみんな大歓迎！まずは体験しに来てください。

↓先生からのビデオメッセージです。

竹中　睦（たけなか　むつみ）先生

４歳から始めた体操。一番の魅力は達成感！！
みんなと一緒に色々な技に挑戦して、楽しく練習しましょう！